Tietoa valmentajasta

Aloitin personal trainer opintoni Trainer4you:lla vuonna 2017 ja tiesin silloin, että joskus haluan valmentaa työkseni. Samalla mielenkiintoni kiinnitti fitnessurheilu, erityisesti lajina bikini fitness ja lähdin itse kokeilemaan valmennusta fitness tiimissä. Olen ollut nuoruudessani aina, ja myös tuona aikana, todella ujo ja ihailin muiden fitnessurheilijoiden itsevarmuutta. Ajattelin, että en voisi ikinä itse saavuttaa samaa huippukuntoa ja itsevarmuutta, kuin nuo urheilijat.

Olen samalla onneksi myös ollut itsepäinen oman tien kulkija, ja tarttunut toimeen epävarmuudesta ja epäilyistä huolimatta, koska mitään ei voi saavuttaa, jos ei edes aloita. Tänä päivänä olen kiitollinen siitä, että päätin silloin lähteä tavoittelemaan mahdottomilta tuntuvia unelmia. Matka ensimmäisiin kisoihin kesti vuosia, mutta nyt takana on jo 3:n kilpakauden edestä lavakokemusta, oman elämäni tähti hetkiä ja hyllynpäällinen pokaaleja.

Itsevarmuus ja rohkeus on kasvanut hurjasti määrätietoisen tekemisen, epäonnistumisten ja lopulta onnistumisten kautta. Tässä pisteessä en olisi nyt, jos en koskaan olisi tarttunut toimeen, haastanut omia toimintaani rajoittavia ajatuksiani, heittänyt itseäni epämukavuusalueelle ja aloittanut matkaa kohti unelmia.

Kaikista tärkeimpänä tekijänä, matkallani on alusta alkaen ollut mukana osaavat valmentajat ja oikeat ihmiset tukena. Valmentajan rooli on ollut merkittävä itseni kohdalla, ohjannut oikeaan suuntaan, opettanut paljon ja ollut varmasti osasyy, miksi aktiivisuus ja panostus hyvään ravintoon, sekä palautumiseen on säilynyt tähän päivään asti. Olen äärimmäisen kiitollinen omille valmentajilleni näistä opettavaisista vuosista. Nyt haluan auttaa muita parempaan hyvinvointiin ja omiin tavoitteisiin oman kokemukseni, intohimoni ja koulutukseni kautta!